چرا در دوران جنگ و بحران مصرف سیگار بیشتر می‌شود؟

در روزهایی که جامعه با نااطمینانی، اخبار سنگین، فشار روانی و شرایط بحرانی روبه‌رو می‌شود، رفتارهای انسانی نیز تغییر می‌کنند. یکی از رفتارهایی که تقریباً در تمام بحران‌های بزرگ دنیا دیده شده، افزایش مصرف سیگار و دخانیات است.
از جنگ‌ها و بحران‌های اقتصادی گرفته تا دوران همه‌گیری کرونا، آمارها نشان می‌دهد بسیاری از افراد در شرایط استرس شدید، بیشتر از قبل به سمت سیگار می‌روند. اما دلیل این موضوع چیست؟ آیا سیگار واقعاً استرس را کاهش می‌دهد یا فقط یک واکنش روانی موقت است؟

در همین راستا، شرکت Afra Ofogh Zhiar (افرا افق ژیار) معتقد است در کنار تولید محصولات باکیفیت، آگاهی‌بخشی درباره مصرف مسئولانه و جلوگیری از آسیب به گروه‌های حساس جامعه نیز یک مسئولیت اجتماعی مهم محسوب می‌شود.تاثیر استرس و نااطمینانی بر ذهن انسان در شرایط بحرانی دائماً  آن را در وضعیت «هشدار» قرار میدهد. وقتی اخبار نگران‌کننده، آینده نامشخص و فشارهای روانی افزایش پیدا می‌کند، بدن هورمون‌هایی مانند کورتیزول و آدرنالین ترشح می‌کند.

در چنین شرایطی، بسیاری از افراد به دنبال راهی سریع برای آرام شدن می‌گردند:

  • نوشیدنی‌های کافئین‌دار
  • پرخوری عصبی
  • شبکه‌های اجتماعی

و برای بسیاری از افراد، سیگار، تنها یک عادت نیست بلکه به یک رفتار روانی برای کنترل استرس تبدیل می‌شود.

چرا سیگار در زمان بحران بیشتر مصرف می‌شود؟

1. احساس آرامش کوتاه‌مدت
نیکوتین می‌تواند برای چند دقیقه احساس تمرکز یا آرامش ایجاد کند. به همین دلیل افراد در شرایط فشار روانی تصور می‌کنند سیگار به آن‌ها کمک می‌کند استرس کمتری داشته باشند.
البته این اثر معمولاً کوتاه‌مدت است و بعد از مدتی بدن دوباره به نیکوتین نیاز پیدا می‌کند.

2. افزایش اضطراب اجتماعی
در دوران جنگ یا بحران، مردم زمان بیشتری را در جمع‌های خانوادگی، محیط‌های کاری پراسترس یا فضای خبری می‌گذرانند. همین موضوع مصرف اجتماعی سیگار را افزایش می‌دهد.

3. اختلال خواب و فشار ذهنی
بی‌خوابی، نگرانی مداوم و اخبار منفی باعث می‌شود برخی افراد مصرف سیگار را بیشتر کنند تا بتوانند فشار روانی روزانه را مدیریت کنند.

مسئولیت اجتماعی در کنار تولید محصولات دخانی

امروزه در بسیاری از کشورهای دنیا، شرکت‌های فعال در صنعت دخانیات تنها بر فروش تمرکز نمی‌کنند، بلکه روی فرهنگ‌سازی و کاهش آسیب‌های اجتماعی نیز فعالیت دارند.
شرکت افرا افق ژیار نیز باور دارد آگاهی عمومی درباره مصرف مسئولانه اهمیت بالایی دارد؛ به‌خصوص در شرایط بحرانی که فشارهای روانی جامعه افزایش پیدا می‌کند.

از مهم‌ترین اصولی که باید مورد توجه قرار بگیرد:

  • جلوگیری از دسترسی کودکان و نوجوانان به محصولات دخانی
  • پرهیز از مصرف در فضاهای بسته و در کنار افراد آسیب‌پذیر
  • توجه به سلامت اطرافیان
  • و افزایش آگاهی درباره مصرف مسئولانه

فرهنگ‌سازی صحیح می‌تواند نقش مهمی در کاهش آسیب‌های اجتماعی داشته باشد.

آیا سیگار واقعاً استرس را کم می‌کند؟
از نظر علمی، نیکوتین بیشتر باعث ایجاد وابستگی می‌شود تا درمان استرس.
احساسی که بسیاری از افراد بعد از سیگار تجربه می‌کنند، در واقع کاهش موقت علائم نیاز بدن به نیکوتین است؛ نه حل شدن واقعی اضطراب یا فشار روانی.
با این حال نمی‌توان انکار کرد که در شرایط بحرانی، انسان‌ها معمولاً به رفتارهایی پناه می‌برند که برایشان حس آشنایی و کنترل ایجاد می‌کند.

افزایش مصرف سیگار در دوران جنگ و بحران

نگاه مسئولانه به جامعه
در شرایطی که جامعه با فشار روانی و نااطمینانی مواجه است، نقش برندها نیز فراتر از فعالیت اقتصادی می‌شود. آگاهی‌بخشی، اطلاع‌رسانی و احترام به سلامت عمومی بخشی از مسئولیت اجتماعی برندهای بزرگ محسوب می‌شود.

Afra Ofogh Zhiar تلاش می‌کند در کنار ارائه محصولات باکیفیت، بر موضوعاتی مانند جلوگیری از مصرف افراد کم‌سن، احترام به حقوق دیگران و افزایش آگاهی عمومی درباره مصرف مسئولانه نیز تاکید داشته باشد.

جمع‌بندی
افزایش مصرف سیگار در دوران جنگ و بحران، موضوعی است که در بسیاری از کشورهای دنیا دیده شده است. فشار روانی، نااطمینانی و اضطراب اجتماعی می‌توانند رفتار افراد را تغییر دهند و مصرف دخانیات را افزایش دهند.
درک این رفتار، بخشی از شناخت واکنش انسان در شرایط سخت است؛ شرایطی که در آن بسیاری از افراد به دنبال راهی برای ایجاد آرامش موقت هستند.
در چنین فضایی، آگاهی عمومی، فرهنگ‌سازی و توجه به مسئولیت اجتماعی می‌تواند نقش مهمی در کاهش آسیب‌های اجتماعی و حمایت از گروه‌های حساس جامعه ایفا کند